皆さま、ご無沙汰しております
昨日、本日と、珍しく土日で連休中で
久しぶりにゆっくり寝て、ゆっくり起きて、幸せな休日を過ごしてます。
朝はあまりご飯を食べない派なんですが、最近、割とストイックなveganメニューばかり食べていたからか、
日曜日は甘い食べ物でスタートしよう❣️
などと思いまして。
KIHACHIさんのストロベリーシュークリーム🍓をば
いただきました
クレオール文化の地域では、朝にベニエを召し上がるんだとか。
良いですね
ご近所のKIHACHIさん、工場兼店舗で作りたてを直接販売して頂いてます
赤のドラゴンフルーツとオレンジ🍊を合わせて
ちょっと酸味のあるコーヒー☕️で、ゆっくり朝を楽しみました。
そのあと、ちょっとだけダウンジングでエネルギー調整をして
摂取したカロリーを少しでも消費する為にウォーキング
明日の為に、スイッチ切替ですね
また、素敵な毎日を過ごしていきましょう
