腸活するならこんにちは私は納豆が大好きです毎日、朝は納豆ご飯と決めてますが、飽きたらこれを作ります納豆麹ちょっと見栄え悪いけど、本当に美味しいですなめこ米麹100切昆布150えのき1株納豆2パックネットみるとひじき、にんじん、こんにゃく入れたりする方もいますね。なめこはさっと湯がいてます。 米麹と納豆以外の具材をさっと煮ます。私はこれ一本で煮ます。醤油、酒、みりんで煮ても美味しいです粗熱がとれるまで米麹と納豆は入れません。ある程度冷めたら入れて良く混ぜて、1日冷蔵庫で置くと出来上がりです。ぜひ試してみて下さいご覧いただきありがとうございます かじのや しそのり納豆（冷蔵） 30g×3個Amazon（アマゾン）1,148円 おかめ納豆 [冷蔵] 旨味ひきわりミニ3 45g×3Amazon（アマゾン） おかめ納豆 [冷蔵] タカノフーズ すごい納豆S-903 40g×3Amazon（アマゾン） あづま食品 [冷蔵] あづま 黒千石小粒なっとうカップ 30グラム (x 2)Amazon（アマゾン） マルコメ プラス糀 米こうじ 手づくり甘酒用 【国産米100%使用】 乾燥タイプ 100g×8個Amazon（アマゾン）1,450〜1,650円 マルコメ プラス糀 米こうじ 乾燥タイプ 300g×10袋【国産米100%使用】Amazon（アマゾン）4,200〜5,000円
