こんにちは🤗
天満橋徒歩3分
『インディバ ルーシーガーデン』のkumiです
梅雨が明けてしまいましたね
既に衝撃の暑さに襲われておりますが
これから本格的な「夏」が始まります
気をつけていながらも
気がつけば。。。
喉や唇の渇きが気になったり
急激な睡魔に襲われたり
あれ？頭痛いかも
などの身体からのSOSが発信されています
これらは脱水症状から熱中症を引き起こす前触れ
気温・湿度が上昇すると
血管が拡張し脳神経が刺激されることにより
頭痛やめまいが発症する場合があります
熱中症予防には室内外を問わず
気温・湿度に気をつけ
十分な水分補給や程よい塩分の摂取を心がけ
休憩する時間を設けるなど
心身共に快適に保つ工夫が必要ですね
インディバはリラックス効果だけではなく
血流とリンパの流れを改善し
体温を上げて自律神経を整え
暑さに負けない身体づくりをお手伝いいたします
身体が芯から温まる
ヨモギ蒸しやインディバで
お客様に合った施術をご提案いたします
ご来店心よりお待ちしております
Kumi
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ペットのおうちからお迎えしました
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