つじつまあわせ毎日やらなくてはいけないことが沢山あってなかなか 自分のことは考えられないけれどもなりたい未来を目指すとき自分の気持ちと行動と言葉が同じ方向に向かっているのか矢印↕を書いてつじつまあわせしてみても いいと思うのです