こんばんは
ご訪問頂きありがとうございます
台風が行ったばかりですが
秋雨前線がきているようです
猛暑とともに 十分注意していきたいですね
最近 日の出の時間に目が覚めるように
なりました
窓を開けて
少し涼しい風を入れて
ふと 外を見たら
朝日が登ってくるのが見えました！
長年住んでいますが
こんな早い時間に窓を開けて
外を見たことがなかったので
知らなかった💧
朝日登るの見たいなぁと思っていましたが
なんだ！
見れていたんじゃない〜💧と
思いました
人生ってこんなことありますよね💧
自分が気が付かなかっただけで
側に必要なものはあった
みたいなことです💧
本当は 今の自分に必要なものは
用意されていて
自分が気がつかないだけなのかもしれません
朝早く起きれなかったとか💧
笑
ちょっといつもと違うことをしてみたら
新しい風景が広がるのかもしれません
それは 誰かのお話を聞いて譜に落としてみたり
音楽を聞いて 心が軽くなったり
いつもの道の 気が付かなかったお花に
目を留めるようになったり
毎日 空を眺めていたら
おんなじ空なんてないなぁと
気がついてみたり
ステイホームになって
家の植木を触ることになってみたり
公園に行って
風や 緑の香りを嗅いでみたり
お花の香り楽しんでみたり
癒やしというのは
五感を使うと 感じることなのかもしれません
コンクリートやビルの中にいると
ちょっと忘れがちになってしまうのかも
しれません
こんなときだからこそ
自分を癒やしてみようと
五感を感じる事をしてみると
心が癒やされるかもしれません
と同時に
こちらもおすすめしています
自分へ ありがとうありがとうと
伝えてあげることを
おすすめしていますが
ちょっとね💧
てれちゃう〜方は
可愛いペットちゃんにでも
空にでも 木々にでも
もちろん 周りの方々へ
伝えてみるのはいかがでしょうか
感謝の気持ちは
人生をより良く生きることにも
繋がると聞いております
詳しくはこちらもご覧下さいませ
今日もお読み頂き
ありがとうごさいました