こんばんは
ご訪問頂きありがとうございます



今日は私の家の方でも
急な豪雨がありました
急なお天気の変化に十分御注意下さいませ




自分を変えてみたい
そう思ったときには
新しく何か始めたいと思いますよね

どんなことをしようかな〜と
ドキドキワクワク

それは飛び込んでみるチャンスなのだと
私も思います


そんな時には
始めたら

止めないようにしよう

を目標にすると
最初に躓いたとしても
回避しようと思うので
私はオススメのmindです



それと

何か始めたいけど
何が良いのかピンとこない
みんなが言うドキドキ ワクワクが
ないなぁ
なんてときには


身体を休めてみること

がオススメなのですが



共通してオススメなのが


自分の疲れを知ること


です


なんか思うように行かないなぁと思ったら

あっ
疲れているのかも。

と気がつけるスキルです


ここで思いつくのか つかないのかだと
その後の結果が違ってきます
疲れたままの決断と
元気なときの決断は違ったりするからです


あっ 疲れているかも

と思ったら
自分はどうやったら疲れが取れるタイプなのかを
知っておくことも大切です


人間だもの


走り続けて疲れないなんてことは
ないですよね

疲れきっていると
疲れていることに気が付かない
なんてこともあります



その前に
自分で対処できると
その後の結果が変わってくることに
なるのだと思うのです



必要な方に届きますように







自分を変えてみたい
と思われる方は


こちらもお読みになってみてください



お読み頂きありがとうございました