aloha
筋トレなしでモデルラインに
モデルラインワーク
＆
モデルヒップup ウォーキングレッスン
講師のLucyです
１００年後の世界を創造する
世界を変えるファッションショー
THE Model First Collection
GRAND BATTMENT
人からひとへ、感謝のバトン
「アマゾンまで届け！」
第7回ファッションショー映像です
第9回 ファッションショー
モデル枠拡大
エントリー受付中です‼️‼️
こちらの ファッションショーは
主役は ランウェイを歩く
モデルさんだけではありません
ハンドメイド作家さん
アーティストの方も
輝ける‼️
ファッションショーです‼️
ハンドメイド作家さん
アーティストの方も エントリー受付中です‼️
エントリーは
こちらから‼️
モデルのみなさまに 大人気の
世界を変えるファッションショーは
スマイリングアースの活動もしています
Lucyの スマイリングアースへの
思いは こちら
こちらの写真は
ファッションショー本番前の
ウォーキングレッスン風景です‼️
みなさまが 笑顔で ランウェイを歩けますよう
Lucyも 頑張らせて頂いております‼️
そして 本日は
筋トレなしで
モデルラインに‼️
Lucyの モデルラインワークの
ご案内です
筋トレなしで モデルラインに〜‼️❓と
思われている方も 多いかと
思います‼️
大切にしておりますのは 姿勢
凝り固まってしまっている身体を
ゆっくりとした呼吸 をしながら
緩めていきます
実は
自分の身体は
自分が思うように
動かせない
身体を緩めることで
自分の身体を 思うように
動かせるようになります
そして
続けて頂くことで
綺麗な姿勢がつくれる‼️
綺麗な姿勢
を キープすることが
モデルラインになる‼️
そんな ワークとなっております
身体を 緩めることを大切にしておりますので
筋トレはありません
綺麗な姿勢どんな 効果があるのか？
ながくなりましたので
づつきは また‼️
あっという間に輝きたい‼️
方は
ごく一部の芸能関係者が実践する 最高の状態を引き出し行動する技術
も ご覧下さい‼️
いつも Lucyのブログをお読みいただき
ありがとうございます
沢山の 暖かいメッセージを
ありがとうござます
励みになっております
感謝いたします