内側から輝く のヒントは♬

おはようございます❣️

alohaのLucyです

数年前 Lucyの体調が良くなっているのに

最初に 気がついてくれたのが

美容師 Yちゃんでした

ある時

何かやったの？

すごく髪の調子がいいみたい❣️

と 言われたのです

その時 Lucyは 元気な身体になりたい‼️と

動きはじめたばかり

そんな 髪のスペシャリストのYちゃんに

髪の静電気がすごくて〜

と 相談したことがありました

Yちゃんからは

ドライヤーをしたあと

木櫛で とくと 髪がおちつくよ‼️

と 教えてもらい 

お家にあったちょっとかけている

木櫛で 仕上げに とかすを

はじめてから

古い木櫛でも オイルをつけてあげると 使えますよ

乾燥の季節でも 髪がパチパチしなくなったな〜と思っているLucy

ボディセラピストのお友達Mちゃんとは

ふくらはぎが固い人が多いから

ふくらはぎを簡単に 揉みほぐす方法

を 話していて

それって 結局

青竹踏みとすると 良い‼️って事よね❣️

と 思ったLucy

Lucyがやっております

モデルヒップUP

ウォーキングレッスン

は 靴を履かず

足の裏の感覚を 大切にして歩くこと

を して頂いております

そう考えると

今の時代は なんでも揃っていて

便利だけど

今よりも 不便だった昔の

日本人の暮らし

の中に ヒントが沢山ある‼️

と 改めて思ったLucyです

ちょうど 

鮒寿司からヨーグルトができたよ〜♬

スマイリングアースの撮影をされたそうです

お米ベースのヨーグルトを作っている方の

お話を書いている方がいました❣️

日本人が昔から 主食にしているお米から

ヨーグルトが作れるなんて

ぜひ 食べてみたいです〜❣️

貼り付けさせて頂きました

ご興味のある方はぜひご覧ください

日本人の生きてきた道を思い出すと

綺麗になる

そんな風に感じたLucyなのです

ファッションショー運営会社社長

（芸能スカウトの創始者でもある）

の書いた、書籍『生まれつき力』です！

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いつもLucyのブログをお読み頂き

ありがとうございます

ちょっと昔を思い出す

そんな1日をお過ごしください

Yちゃんの大切にしている

木櫛さんです❣️笑

happy aloha Friday