こんにちは〜‼️
綺麗な姿勢へのワーク![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
Mさま![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
Lucyの印象は
初めてお会いしたのに、、
何だかすっと馴染めるような素敵な雰囲気の方でした!
お話するだけで癒される感じがしました!
綺麗な姿勢へのワークの
骨盤立てるよう意識します。
帰りに歩き方気をつけてみました。 なかなか難しいですが頑張ります!
呼吸に気を付けて 意識してみます。
すいまーす。はきまーす。
のフレーズが何だかとても心地よくて。。。
長〜い呼吸も気持ちよくトライ出来ました。
意識を持つ事で変わる事が沢山ある事に気付いた時間でした。
ありがとうございました!
綺麗な姿勢へのワークの
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8月19日金曜日![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
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11時〜13時
15時〜17時
ワークの内容は こちら を
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ワークのお日にちが
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女性限定となっております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
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alohaのLucyです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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先日の
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を うけてくださいました
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
いかがでしたか?
初めてお会いしたのに、、
何だかすっと馴染めるような素敵な雰囲気の方でした!
お話するだけで癒される感じがしました!
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13779.gif)
内容は いかがでしたか?
普段気付かない事を 教えていただいてとても参考になりました!
帰りに歩き方気をつけてみました。
呼吸に気を付けて 意識してみます。
すいまーす。はきまーす。
のフレーズが何だかとても心地よくて。。。
長〜い呼吸も気持ちよくトライ出来ました。
意識を持つ事で変わる事が沢山ある事に気付いた時間でした。
ありがとうございました!
Mさま
すらっとしてスタイルが良く
姿勢も良くて
モデルさんのような方でした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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ですが
お仕事柄 腰や膝など
身体が 凝り固まってしまう
そのことを ご自身で
感じておられ
Lucyのワークにお申し込みいただいた
そんな風に 感じました‼️
ですので
まずは
ゆっくり呼吸をして頂くこと
そして
呼吸を意識して
頂くこと
を ゆっくり説明させて
いただきました‼️
ゆっくりと呼吸をして頂くだけで
気持ちも ゆっくりし
息を吐くことに 身体の力も
抜けていくのを
感じていただけるからです
それから ゆっくりと
ご自身に 無理なく
身体を伸ばして頂きました‼️
最後に立ち上がった時に
お身体の違い
も 感じていただけたようで
Lucyも嬉しかったです‼️
Mさま
翌日の 体調もかなり違ったようで![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
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はい‼️
ですので
Lucyは 毎晩やってしまうのです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif)
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頂いたメールの文面からも
体調が本当に良いのだろうと
感じられ
またまた 嬉しい気持ちになりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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Mさま
お忙しい中 ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
また お逢いできますのを
楽しみにしております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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お知らせです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1946.gif)
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2名さま募集中です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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ありがとうございます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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満席となっております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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ご覧ください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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合わない
方は
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お一人さまで
ゆっくりと 受けて頂けます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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お友達お2人で受けて頂けます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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も ご用意しております![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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綺麗な姿勢へのワークは
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今日も お読みいただき
ありがとうございました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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ゆっくりとした1日を
お過ごしください![](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
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