加圧スタジオ ラ・プリマヴェーラのトレーナーblog in 霧島 -36ページ目

今夜のディナー

昨日の夜から仕込んでた料理です。

以前、

牛のモモブロックを安く仕入れたのでそれをメインにします。

まず、ブロックのまま塩ブラックペッパーで下味を付けてフライパンで焼きます。


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結構大きいです。


表面に焦げ目が付いたら、先に火を通しておいた野菜を入れた圧力鍋に入れます。

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以前、頂いた赤ワインが開いていたので、赤ワイン煮込みに決定しました。

圧力鍋に、赤ワイン、バルサミコ酢、を入れて煮込みます。

さて、今夜が楽しみです。



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消せない傷

もう、今更後悔しても遅いよね。


あの時、しっかりと君を離さなけれ
ば、、、君を傷つけずに済んだのに。


もう、このキズは消せないよ。


それでも、僕は君と生きて行くよ。















さっき、携帯をアスファルトに落としました。
大きなキズが、、((((;゚Д゚)))))))





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おみやげ!

昨日、仕事終わりに近くのITTOYA CAFEさんのところに遊びにいったら、気まぐれマスターのいっちーさんに名古屋のお土産を頂きました!
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これは、「ゆかり」といって名古屋の定番お土産のひとつなんです。

中身は、こんな感じっ!
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えびせんべい

しかも、これ!!
豪華版なんです!
パッケージが金塊風のゴージャスなんです!

セラピストの女の子と御客様と一緒に食べました!
ごちそうさまでしたm(_ _)m



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