今日のランチ

今日は材料からお見せしましょう。


こちらっ！！

バナナ、卵、豆乳、蜂蜜、ココア、プロテイン。
基本的には、御家庭にあるものですね！( ´ ▽ ` )ﾉ

それらをマジックブレットに投入。


みっくす、みっくす、、すると

はいっ完成♪( ´▽｀)

ココアと蜂蜜は風味付けなので少量でOKです♪(´ε｀ )


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