決意表明!! | 加圧スタジオ ラ・プリマヴェーラのトレーナーblog in 霧島

決意表明!!

先日、年末年始の登山計画のお話をしましたが、、、

それに向けて、トレーニングを開始しようと決意しました。

たまに、ランニングはしていたのですが、、

やはり、山登りなので体力付けとこうかなって事でランだけでなく筋トレもメニューにいれて行こうかと思ってます。

トレーニングの進捗状況はブログで、アップしますね!!


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