しばらく、ブログもお休みしていましたが・・・
管理人、復活しました～
管理人、6月中旬に左手首を骨折し、ブログを書くのも写真を編集するのも大変で、思い切ってブログをしばらくお休みしていました
とはいえ、固定が取れても、ブログ書けずにいましたが・・・（しばらく休んだせいで、怠け者になってしまいました
）
久々のブログ投稿
先日の土曜日、10月15日の練習の活動報告とさせていただきます。
怪我している間の試合は、応援に行っていたので写真も納めています
徐々に更新していけたらと思っていますので、お楽しみに
さて、管理人も練習に復帰して数回ですが・・
土曜日の練習、ゲストさんや体験者も参加で大人数
嬉しい限りですね
前日の雨で、足場が緩いので怪我に気を付けながら練習です
では、活動報告行きま～す
感染防止を徹底しながら・・・
今日も元気に、練習開始です
今日の練習内容
・ウォーミングアップ
・キャッチボール
・トスバッティング
・ノック
・フリーバッティング
・ランナー３塁の守備・打撃練習
ラジオ体操後、ラダー、キャッチボール、トスバッティングを一通りこなし・・
足場を選んで・・・
ノック
しばらく、ブログを休んでいたせいか、ノックの写真(動画)撮るのすっかり忘れてました・・・
守備位置に２人いる所もあり、人数増えたな～としみじみ思う今日この頃です
続いて・・
フリーバッティング
今日は２ストライクからのバッティング
４人打撃であがれるので、１球ずつ打って走り全部で４打席
今日は、左打者が多かったせいか、ライトへの打球が多かったですね～
ライトゴロをナイスプレーでアウト
ライト、ナイスプレーもう一つ
ライト線ライナーを飛んでナイスキャッチ
管理人も、握力が戻ってない中のバッティング練習
ん～。後ろ姿が・・・デブったな
そして・・・
この頃、撮影をしていなかったので、メンバーの皆さん、カメラに注意が行かず、思いっきり被っている事も多々ありました
バッターに思いっきり被ってます
フリーバッティングを２サイクルして・・
続いて・・
ランナー３塁での、守備・打撃練習
守備は内野だけ
残りはランナーと打者に分かれて、ランナー３塁での守備・打撃練習です
キャプテンがエンドランのサインを出し、打者はバントでもヒッティングでも自分の好きなように攻めます
体験者の方の２ストライクからのバント
ナイスバント
不意を突かれた守備陣・・
ファーストが間に合わないと判断し、フェイント(投げるふり)
サードランナー飛び出すも、牽制せずにサードへ送球
その隙をみて、ランナー、ホームへ
セーフ
ランナー３塁での守備練習は勿論のこと
打撃練習・走塁練習と実戦さながらの練習です
最後に、セカンドを守っていたメンバーも打撃練習して、今日の練習は終了
体験者及びゲストさん、メンバーの皆さん、
練習お疲れ様でした
次の試合は・・・・
神奈川県大会の決勝戦
10月２3日（日）
会場：川崎市民広場
9：30～試合開始予定） VS 茅ヶ崎ファミリーズさん
前回、負けてる対戦相手です
リベンジです
頑張ってきます
部員募集しています。
横浜で活動しているソフトボールチームです
初心者、経験者問わず大歓迎
一緒に汗流しましょう
興味ある方は、ラッキーズのホームページから連絡ください
最後までお読みいただきありがとうございました。
これからも、市ヶ尾ラッキーズの様々な一面を紹介していきます。
フォローして頂けるとめちゃ嬉しいです♪
市ヶ尾ラッキーズのホームページにも遊びに来てください♪
下を押すと自動的にホームページに飛びます