明日は、もう土曜日
練習日です
その前に、先日の火曜日の練習報告をしないと～
では、活動報告行きま～す
感染防止を徹底しながら・・・
今日も元気に、練習開始です
今日の練習内容
・ウォーミングアップ
・キャッチボール
・トスバッティング
・ティーバッティング
・ロングトスバッティング
・フリーバッティング
・小技＆守備練習
各自ウォーミングアップ後、キャッチボール、トスバッティングを一通りこなし・・
続いて・・・
ティーバッティング
火曜日しか練習出来ない、ティーバッティング
フォームの確認及び調整にピッタリの練習ですが・・・
土曜日は、人数が多いためなかなか出来ません
火曜日の特権ですね
続いて・・
ロングトスバッティング
足場が悪かったので、良い所を選んで
セカンドベース手前の距離の所にティーネットを置いて狙います
とはいえ、狙いすぎて振りが遅くならない様に
いつもとは違うアングルで
ちょっと面白いのでもう一枚
↑
なんかバッティングが違う気がしてましたが・・・
帰ってから動画を見て、原因発見
身体開いてるわぁ
続いて・・
フリーバッティング
今日はメンズ２名が一人１０球ずつ打たせて頂きました
いつもありがとうございます
2人の年齢合計すると・・・
150歳以上だっけ
本当に凄い
最後に・・
小技＆守備練習
トスのボールをバッターはバスターやバウンドの高い打球を打ち、守備はショートバウンドの練習をする
ショートバウンドで捕る練習
小技を磨いて、得点につながるように・・・
前の打球は、グローブを下から前に押し出す
右手はいらない
Good
この練習を満足するまでやって、今日の練習は終了
メンバーの皆さん、
練習お疲れ様でした
今年も、練習あと２回です
晴れますように
部員募集しています。
横浜で活動しているソフトボールチームです
初心者、経験者問わず大歓迎
一緒に汗流しましょう
興味ある方は、ラッキーズのホームページから連絡ください
最後までお読みいただきありがとうございました。
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