ウォーキング

仕事をお休みしているので、
朝のバタバタもなく、
のーんびりと1号2号3号と過ごせます。

今までなら『行ってらっしゃーい！』と送り出されて、職場へ向かっていたのに。

キャンサーギフトなどとは、
まだまだ思えないけど
ゆっくりした時間を得られたのは確か。

1号2号を送り出したら、3号を送って行きます

早く早くと急かすこともなく、今日は歩いて出発。

途中でなぜかジョギング🏃状態に。

あれ？痛くないぞ。

身体も少しずつ治ってきたかな。

昨日の先生も、運動が大切って仰っていたものね。

お日様を浴びて、右側をストレッチしながら、往復40分ほどの運動。

続くといいなぁ。