すごくひさしぶりの
14日満月新しいやりたいっこと
アメブロ復活します！！
ウルフムーン
１4日(火)朝7時27分に満月の瞬間を迎え
透き通る綺麗な雲のない夜空から
綺麗なお月さまを見れましたね
アメリカの農事暦で「ウルフムーン」とも
呼ばれているようです。
綺麗なものを見ると
なぜか心が落ち着きますね
以前もマインド系のことを書いていたのを振り返りしました。
あんなこんなことで
他人と比べて撃沈していることよくありませんか？
私はよく撃沈していた過去があります。
撃沈してくよくよ悩んでました。
気分を切り替えるをすぐするのではなくこともなく
どっぷり負のループにどはまり
私はできない人と自分で脳内で魔術でもかけているように
自分で自分のことの首を絞めてました。
ほんとあの時はしんどかったです。
常に他人と比較して自分に幻滅する日々
その当初は真剣に悩んでいて、マイナスループにどっぷり
ハマっている自分のことすら客観的に見れなかったのです。
他人と比べる原因には、
自分に自信がない
認められたいという気持ちが強い
負けん気が強い
家庭環境
自分を制限している
思い込み
私は上記の内容の傾向がありました。
他人軸で生きていて
自分らしくない自分でした。
そんな他人軸で生きるのではなく
自分軸で生きれるようになったコツ
noteに詳しくどのように
自己肯定感爆下がりの過去から這い上がったかの方法を書きました。
他人軸ではなく自分軸で自分に自信を持つコツなど
よろしければ読んでいただけたら幸いです。
読んでいただいて感想いいね！
などいただけたら泣いて喜びます。
