挽きたて、淹れたてのコーヒーの香りを嗅ぐとリラックスすることってありますよね
実際に、様々な研究によってコーヒーの香りを嗅ぐと脳のストレスが緩和されることがわかっています
が、それに加えて嗅ぐだけで抗酸化作用もあるとか
抗酸化作用を持つタンパク質を作る遺伝子を活性化させるそうなんですが、そう言えば飲むとシミしわ予防にも少なからず貢献しているということもわかっていますし、コーヒーには約９００個の化合物があることがわかっていて、まだまだ研究の余地が存分にあるようです
コーヒーは飲まなくても、カフェに入った時のコーヒーの香りは好きという方も多いのには知らないところで脳も癒しを感じていると言うことなのかもしれませんね
そう言えば私は自覚はないもののよく『コーヒーのにおいがする』と言われるんですが、実際にコーヒーの香水って存在するそうですよ(笑)
嗅ぐだけと言えばアロマテラピーでもグレープフルーツのにおいを嗅ぐだけで脂肪燃焼効果があるので一時期ブームになりましたね
例えば簡単なもので言うとグレープフルーツ精油０．５～１％濃度のルームスプレーを作って部屋で使うと、食欲を抑える効果も期待できると言われています
昔好きだった人の香水とかも、同じ物をつけている人とすれ違った時にふと嗅ぐと思い出したりしますが(爆)、他にも記憶と香りが結びついていることって多いですよね
(↑ちなみにそのにおいの香水をもう１５年くらい探してます笑)
香水、たまに作りはするものの市販のものはほとんど使わないんですが、ちょうど１０年前に彼氏(前出と違う人)にもらったものが、まだあります
まだたくさん入っているしで処分せずに持ってるんですが、そもそも期限ってどれくらいなんでしょうか…？