あなたの長所を
一緒に伸ばしていく
プラミシングコンサルタントの
小松です。

おはようございます。

夢や目標に向けて
頑張ってる中で

ん?
あれ、自分のやっている事って
ホントに必要な事なの?

とか

あれも、これも
同じペースでインプットしたくて
どれも中途半端で
全然達成感がわかないなぁ...

なんか疲れた。

こんな事ありませんかね?


やっぱり
これは頭の中で
色々湧いてくる
考え方
思いが
うまく整理されていない事が
一番の原因なんです。


整理する方法として
「見える化」させるのは
以前、手帳やノートに
アウトプットしましょうと
お話しした通りですが
「文字の羅列だと
まだまだ整理されないよ~」
って人もいますよね?


そんな時は
「マインドマップ」を
描いてみてください。

マインドマップって
聴いたことあると思いますが
「絵」と「思考」を
紙の上で繋げていくもので

簡単な説明ですが
紙のど真ん中に
将来の在りたい姿を描き出し
そこから
幾つかの要素を
枝分けして
さらに枝分けした要素を
細分化していく
というものです。

マインドマップで検索すると
沢山でてきます(笑)


内容も細かいですが
あえて、ここでは
カラフルに色分けせず
将来のイメージから
どんな要素が派生しているか
そこが重要なんです。

派生している中で
家族の要素
知識の要素
一目みて認識できるわけですね。

ここで
あっ、ここ重要だよね!
そうそう、これ疎かにしてたかな。

あるいは
最近人や家族との
時間が作れてないから
今週は人と関わろう!

とか
意外に整理されます。
そこで改めて
手帳にスケジューリングしても
いいと思いますよ。

一度描いたら終わり
というものでもないんで
気に入るまで
何回も描き直して
しっくりきたものを
使いましょう(^^)


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