パラダイムを変える方法

今日は、セミナー二回目
毎回有意義な講義を受け
ありがたさを
身にしみて感じてます。

「パラダイム」という言葉
聞いたことあるでしょうか？
これからの人生で
自分に変化を求めようとする人なら
耳にする機会があると思います。

人は行動する前の過程において
行動する為の考え方を持ってます。

例えば あなたが
「珈琲を飲む」
という行動をした時
喉が乾いたので何か飲みたい
甘いものより
苦味のある物が飲みたい
という考え方があり
珈琲を飲む行動に移ります。
この考え方を「パラダイム」と呼びます。

自分を見つめ
短所がわかったとき
そこにはその短所となる
行動を誘発する
パラダイムがあります。

そしてこのパラダイムは
自分で意識的に変える事ができます。
その場合
常に自分を見つめる習慣と
パラダイムを変えようとする
意欲は必要です。

自分の現状を認識したり
パラダイムは何かを考える時間は
必ず必要です。
そして
いつも持ち歩く手帳に
書き込み、読み返し
どんなときにも自分というものを
意識できるようにすることが
パラダイムを変える一つの方法です。