きたぁ~~~~~~~~~~~~~~~~~~みなさぁん(ノ´▽`)ノ ~~~~ 聞いてくださいよぉ。 最近、健康診断に行ったんですが、なんとメタボの基準となるウエスト90㎝を突破しちゃいました(ノДT) ちなみに体重は82㌔で5㌔も太っていました。。゚(T^T)゚。 なんか健康になることを教えて欲しいです。自分は三日坊主なので出来れば続くヤツを教えて欲しいなぁ(〃∇〃) 今年は只今禁煙真っ最中で健康に気を付けていきます。