こんにちは！
Mari Fenn です。
以前、おしえていただいて
大笑いしたのはこんなメンターさんの言葉。
歳をとった時に大切になるのは
１：友達
２：お金
３：筋肉
ですよ！
でも今では、
筋肉って本当に大切だと
やっぱり実感しています。
とは言ってもまだまだ
子供達と遊びに行ったり
家事をしたり
犬の散歩に行ったりと
忙しい日常生活がありますから
いくらアラフィフとはいえ
結構、１日動いています。
夏はみんなプールに行くので
タオルや着替えで洗濯物も増えるので
フェン家の洗濯回数は１日４回。
さらに家中、掃除機かけたりしたら
結構な運動になるんですよね。
あ、でも、
運動というとちょっと違うかな？
Fitibit というスマートウォッチ？で
１日の歩数を見ると
月曜日に家中片付けたり
スーパーに買い物に行ったりすると
他に運動しないのに
７０００歩くらいはいきます。
一度、筋肉が落ちたら
思うように身体も動かなくなっていくし
また筋肉をつけるのも大変ですよね。
昨年からいろいろと身体のことや
栄養のことを学び始めてから
安全・安心でしっかり良質な
タンパク質が２０g摂れる
プロテインシェイクを飲んでいます。
食べるものから
身体が作られるというのも
実は２０代に身をもって体験済みで
８年間、お腹の調子が絶不調だったのですが、
食べ物をできる限りオーガニックに変えてみたら
それまで色々やっても全然治らなかった腹痛が、
なんと１週間で完治しました。
実は、お腹が痛くなるのが
日常茶飯事に習慣になってしまって
今から考えると
マインドからもしっかり
この腹痛を創り出していたのが
わかります。
あまりにも頻繁に腹痛があり
トイレに行きたくなるので
トイレがないところをドライブするだけでも
お腹が痛くなるという始末。。。
今ならこの現実を創り出している
自分のマインドを自分で整理して
こんな身体の症状も変えることができますが
２０代の頃は
宇宙の法則や意識の力なんて
全く知らなかったので
結局、８年間、大変な思いをしましたが
食べ物を変えたらすぐ治って
嬉しい反面、衝撃を受けました。
正しい知識がなかったり
間違った知識から一生懸命行動しても
やはり結果は変わらないので
食べるものを正しい知識から選ぶことは、
とても大切ですね。
これはダイエットにも共通していて
一生懸命痩せるために色々頑張っているのに
痩せない場合には、
やはり正しい知識を身につけて
続けられることをやっていくこと。
これがとても大切だと思います。
昨年、私も知識を学んで
健康にスッキリと脂肪を落として
身体も元気になるTR90チャレンジに参加しました。
ここでは専門家から
正しい知識を学びながら
サプリでしっかり栄養補給をして
バランスよく食事をとり
さらに身体に必要ないものが
食べたくなくなるように
マインドに働きかけてくれる
食物ベースのサプリも手伝い
大変な思いをすることなく
ウェストがスッキリ８cmも細くなり
身体も心も元気になり
大満足な結果を出すことができました。
しかもこれは私だけではなく、
参加者の９６％以上の方が
筋肉を落とさずに脂肪を落としているという
ものすごい成功率！
身体の変化だけではなく
気持ち的にも自分に自信が持てるようになり
心身ともに大きな
トランスフォーメーション（変革）を
達成することができています。
しかも参加者は
アラフィフ＆アラ還世代の方も
多かったわけです。
今の時代、人生100年と言われますが
まだ残りの50年、60年を
元気に楽しく過ごせる健康な身体作り基礎が
できるプログラム。
細胞レベルから若返っていき
人生をより楽しく素晴らしいものにできる
プログラムでもあると思います。
たくさんのリピーターができる理由も
おそらくこのチャレンジが
人々を元気にして
人生をもっと楽しめる心と体と
自信をもたらしてくれる
プログラムだから、なのかな、
と思います。
私はそう思って
アラフォー、アラフィフママたちに
絶賛おすすめなこのTR90という
ボディートランスフォーメーションの
プログラムなのですが、
あまりにもこの製品と会社の理念や
参加者の皆さんの生き生きとした
トランスフォーメーションが素晴らしすぎて、
そしてこの製品が好きすぎて、
この製品で人生を変えたいという方を
サポートさせていただくために
コーチングプログラムを提供しています。
３ヶ月間、毎週、個人セッションで
サポートさせていただきながら
より美しく健康なボディー、マインド、ソウルに
変化していくプログラムで
一緒に人生を変えたいママ達のサポートをしています
そしてこれはお仕事にもなりますので
健康的に綺麗になりながら
人々の人生を変える変革を応援し、
それ自体がお仕事になってしまう
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オンライン説明会は毎週開催していますので
本気で人生を変えるチャレンジをしたい！と思う方は
ぜひメッセージくださいね！
ニュージーランド時間で午後2時から
日本時間で午前10時からズームで開催です。
説明会は約１時間です。
この感動をたくさんの方に
お伝えして応援していきたい！と思っています！
国境を超えて素敵な仲間もできるので
冒頭に書いた、
お友達もお金も筋肉も
全てが手に入るライフスタイルビジネスですよ！
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