見た?見た?昨日のテレビ。

(家族が海外にいるので テレビ独占状態の私。最高よ!)


ミス・ユニバースの日本代表を育てるディレクター イネスさんの 「イネス・マジック = 美しくなるための7つのルール」 しっかりメモとっておきましたよ。


1.チャームポイントを知る (自分の良いところを全部 紙に書く = 自信もつく)


2.褒めてもらう 


3.Tーバックを履く Tバック


4.似合う似合わないを決めるのは自分じゃない。(無難で地味な服選びを避けるため、憧れの人にきせるつもりで服を選ぶ。)


5.ハイヒールを履く サンダル


6.全身が映る鏡で毎日 裸をチェック 鏡


7.出かける時に 「今日 一生に一度出会えるかどうかっていうくらいの素敵な男性が待っているかも」って意識して出かける。メロメロ


以上。 (へ~、3番WARNING以外は結構簡単だねェ)と実践する私。ヒールはいてブログ更新してます。座ってちゃ意味ないよね、あはは。気は心っていうし。。。