昨日八木さやラジオ♪２０１９．２．５これ聴いて、自分の弱さを私もさらけ出そうと思いました。八木さやさんは、いつも私の腑に落ちることを言ってくれます。本質を貫くナイフで気持ち良く切られて癒しの涙がよく出ます。話しますね、昨日の夜、朝の薬を飲むのを忘れていて夜飲まないといけないんですけど、飲むときに恐怖を感じました。␣
あと少しで減薬が始まるんですけど、それまでの間、「飲まんと、でもいやだ、やっぱりいやだ！」の葛藤をしておりました、その時弟と話していて、薬のことごはんって言い間違えたりして2人でツボりました。先生。なんとかしてください！！飲みたくないんです泣と軽く妄想も入りながら苦しんでおりました。いやね、妄想を甘く見たらいかんですよ。この薬の副作用の妄想を！妄想、しんどいよ～。
心が満たされる妄想？心地いい♪ってなるバージョンがなかなかできない。私の場合、感じの悪い妄想ばかりにあたってしまいます。(笑)でも妄想してしまうんですよ、薬の副作用で。
内海聡先生の漫画や本で薬のことを書いていて、それを読んだんですけど、
ここから真剣な話をします！
薬は麻薬と同じで、幸福度は麻薬みたいに上がるけど、一回飲んだだけで、癖になるので、(麻薬と同じだね)一回読んだときは、こわーーーって思いました。後からそんな風な幻聴も聴こえたりしてね。その本で心に残った言葉は、薬全般や精神科にかようことは、安易な気持ちで門をくぐるところでな決してないそうで、そうすると、薬の副作用に悩んで薬をやめようとするときに痛い目に合う、そうです。(私もこれから痛い目に合うのですけど、、、(笑))
その決断をする前に、自分で、薬に頼らない方法をネットや本なりでよく調べること。薬はすべて対処療法に過ぎない。(根本的に病気を治すために作られたものではないってこと！)
しかし…
個人で勝手に、断薬、減薬をはじめるのは、必ず薬のリバウンドでまた再び薬漬けになってしまうそうです。それ(断薬、減薬)をするのなら、信頼のある先生を探して、信頼のある先生の元(必ずそこ大事に)していきましょう。精一杯探せば必ず見つかります。だそうです。私は前までマリヤクリニックに行くとブログでも言っていたのですが、流れが変わりました。
そこは家から場所が遠く、そこは私的にはかなり値段が高く、そこよりもっともっとちかくで、
信頼のできるところを見つけたので、そこに決めました。、今度、主治医の先生の許可をもらったら名前を書きます。まじめでしょ(笑)
ちなみにその内海聡先生の本の中で、断薬の体験談があって、その方々が内海先生の断薬の治療を受けていた時の体験談で心に残ったのは、減薬中に、外に気を紛らわせる手段を見つけるというもの、その方は、車の免許を取りに行ってかなり気を紛らわせられたそうです。(わたしもそうしよ。)
さきほど、精神科の先生事態が悪いように書きましたが、その精神科の先生たちも、本当の奥のほうの真実を知らずに踊らされている人もいれば、そのやりかたこそが正解だと信じて、精一杯診察などをしている方もいて、一概に悪いとは言えないと思いました。
それよりも、一人一人が真実の、本当の情報に触れて、おのおのが、静かにこのラッドレースから抜けていくことが、
大事だと思いました。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。薬のことは、ずっと話したかったんです。
これからも薬のことをいろんな角度で話していきます！進行形のお話なので、こういう話が分かる人にぜひ
読んで共感してほしいと思います。
薬のこと、いろんな意見があっていいと思いますが、大事なのはまずは調べまくって真実の情報に触れることだと思いまーす♡
