今日は
長女と山登りに行ってきました😃


長男と旦那さんはサイクリングへ


末っ子くんは
山登りに連れていけないので
お義母さんにお願いしました💡


以前はなかなか人に頼ることができなくて
子供は私がみなければいけないと
勝手に思ってました


私さえ我慢すれば
うまくまわると思ってました


でも自分を大事にし始めたら


長男と一緒にでかけて🎵と
旦那さんにお願いしなくても


旦那さんが長男をサイクリングに
誘っていたし


長女も私と山登りに行きたいから
おばあちゃんに末っ子をみてもらえるように
電話してくれて


私ハッピー🍀😌🍀



久しぶりの山登り
体力不足の私と長女は4合手前で
山を下ることにしました🎵


家のすぐ近くの山だから
また来ようね✨と楽しい気分で下山しました





下山中



ステキな
一本道

ステキな写真が撮れました🎵


自分の道はどこに向かっているのかな?
思ったらなんだかワクワク



運動不足なので
足はガクガク((( ;゚Д゚)))


10月の学校行事で
長男の山登りに参加予定なのに
この体力でいけるかな………


なんとかなるかな😁


夕方は家族5人で
スーハーヘ買い物へ行きました



山登りしてクタクタの私は
簡単な夕食にすることに🎵


最近、何だかんだで
簡単に作れる夕食ばかり😆


自分に優しく❤️


長男にスーパーでコーンフレークのチョコ味をおねだりされて
買いました✨


夕食後、
長男がコーンフレークを食べたいと
いい
お皿を出して


私が適量入れたけれど
長男は山盛りがいい!!と言い出して…


今まで大人からみた適量を
子供たちに教えてきた


だけど
子供だって食べてみたい量がある


やってみないことには
わからないこともあると思い
今日は山盛りにいれてみた✨


そしたら長男は


わ~🎵こんなに入れてくれたの
初めてだね😁
いいの??

とすごい喜んでた😆


食べられるのかな?と
思ったけど
全部食べた長男


その後
長男とお風呂に入った

長男が

お菓子でお腹いっぱいになったこと
はじめてだ🍀


あんなにいっぱい食べて
コーンフレーク
1000枚くらい食べたかもね😉

とても嬉しそうだった


長男、大満💡


子供のためだと思ってかけている
制限って本当に必要かな?


今回のコーンフレークにしても
大盛りで食べたら
お腹いっぱいになるからもう少し減らそうと
考える経験になるんじゃないかな?と思う


子供たちのしたい!と思う気持ちを
見守れたらなぁ~と思う


今日も楽しい1日だった❤️