まずは、昨晩のおかずです～～～
なんか更新内容バタバタししていい加減ですみません・・・
昨日はお味噌とか漬け込んだ豚肉～
切ったキャベツと玉ねぎの上に乗せて、ヘルシオさんに
できあがりは～
蒸気でもわぁ～～～～
こんな感じですが・・・
お皿に盛ると
美味しそうでしょ♪
美味しかったです！_・)ぷっ
蒸してる感じだから素材の味もそれぞれあって、お肉も柔らかくて美味しかったのです～
あとは、買ってきたお野菜で
カボチャといんげんの温野菜です～
やっぱり美味しい・・・野菜がこんなに美味しいものだと思ってなかったわ・・・
生ハムでくるんで、マヨネーズ＆粗挽きしたブラックペッパーをつけて食べたら～
これも美味しい～～～(*´ェ`*)ポッ
そして、今日。
先程食べたのは！
初めてヘルシオオーブンでトライしたのは焼き魚！！
美味しそうな、超大きなあじの開き！！
3枚セットが安くなって1000円で売ってました～～
オーブン内いっぱい・・・
2尾で精一杯な大きさです・・・
網にこびりつくのがイヤだから、クッキングシートに切れ目を入れて敷きましたよ。
30分ほどウォーターグリルで出来上がり～～～
ちゃんと、出来上がる前から焼き魚の香りが漂っていましたよ～～～
でも、家の中全然臭くないです！！庫内も！！
すごい！
お魚用のお皿からはみでちゃってるけどね・・・
水で焼いているので、身が柔らかいです。
ヘルシオでやると余分な油分や塩分が落ちるので、体にも優しいんですよ～
何に関しても油っぽいのが好きな方には物足りないかもですが。
とにかく、臭いが気にならないし、入れれば時間になってピーピーピーと勝手に出来上がるし・・・
超楽！！！
です。
そして、昨日の残りのカボチャといんげん。
今日も温野菜にしておきました～（ちゃんと今日オーブンしてます）
ほんといい色だわぁ・・・
野菜もビタミン損なわずに出来上がるんですよ～
なんか、野菜を食べるのが楽しくなって嬉しい～～～
ご馳走様でした～～～
