足首痛い。

今日はひさびさ腹筋でもやるかなぁ。

走るのもいいけど、腹筋鍛えないと

走りは辛いけど、走りだしたらどんどん距離伸ばしたくなる

今、右の足首が痛くて整形外科へ行ってリハビリもしてる。

本当は毎日走りたいんだけど、今日はちょっと腫れてるので休憩。

明日は走る予定。

毎日何かやっていないと、気がすまない。

すぐ太ってしまう気がして気が休まらないのです。