こんにちは💐おりえです。
久しぶりのブログです。
今日は彼とピクニックに行ってきました。
お天気が良くて最高に幸せでした
✨️
外で食べるおにぎりは格段に美味しい🥰
さて、今日は自愛を知る前、
すご〜く結婚したかった時の話を
書きます(笑)
レッツラゴー|•'-'•)و✧
CAの時、
私はすごく結婚したかったんです。
結婚したら幸せになれる
って固く信じてました(笑)
当時の私は仕事がキツい、辛い、
孤独で寂しい、
親に心配されるのもしんどい😢
こんな状況で、
今が嫌だから早く楽になりたい、
早く仕事辞めたい、
だから、結婚したい‼️
いい人に早く出会いたい🥺
わしかて、
はよ結婚したいんじゃい‼️
って思ってたんです。
だがしかし、たとえ当時の私が
めっちゃ優しくてお金持ちで
イケメンで「働かなくていいよ、
おりえの好きにしていいよ♥️」
と言ってくれる結婚相手が現れたと
しても、一瞬ウホウホ🦍♥️と
なったであろうが(間違いない)
幸せにならなかったと断言できます。
なぜなら、辛いと思う根本の原因を
見ない限り、寂しさがつきまとうから。
仕事を辞めて体が楽になっても
引き続き、
誰かと比較したり、自分を否定したり、
新たな心配の種をせっせと植えて耕すからです。
私は何故、寂しいんだろう？
何故、仕事がこんなに辛いんだろう？
何が嫌なんだろう？
どうだったら幸せを感じるのかな？
って、ここを見てあげる必要が
あるんですね🥰
自愛を知ってから、
“内側のわたし”という存在を知り、
自己対話を始めるようになりました。
私が言う自己対話とは、
素直な気持ちや感じていることを
ありのままに書き出すことです。
そして、感じている全ての感情を
受けいれ、抱きしめてあげること。
当時のわたしは他人を優先して
自分のことは後回し、
出来ない自分をいつも責めて
ダメ出しばかりしていました。
たがら、いつも心にぽっかり
穴が空いて寂しくて
不安でいっぱいだったんです。
その穴は誰にも埋めることは
出来なくて。
埋めることが出来るのは
自分だけなんです☺️
当時の私は、
本当は結婚したかったのではなく
私にわたしのことを受けいれて
ほしかっただけなのでした。
わたしと仲直りすることで
安心できて、幸せで満たされる。
それに気づかせてくれたのは
自己対話ノートでした。
続きます🥰