今日(昨日)の歩数は


 14,213歩


 またもや 15,000歩に


 もう少しでしたね チュー


 なかなか達成出来ない


   ガーンガーン






 今日はビールに換算


 ビール3杯分🍺消費です





 明日は寒い一日になりそう


 花粉は多いのだろうか?


 みなさんも風邪に気をつけて


 一緒に一日頑張りましょう♪