太る体質のメカニズム。

水を飲んでも太るという人がいます。

これは「脂肪細胞」が密接に関係しているのです。

思春期までに、食べ過ぎの習慣から脂肪細胞を増やしてしまった人は要注意。

一度増えた脂肪細胞はスポーツなどで小さくすることはできても、その数を減らすことはできないのです。

このような体質の人は、その後はいつもウェートコントロールで細くなった体をキープしないと太りやすいことになります。

でも、それほど食べた経験もないのに、なおかつ太ってしまうという人もいるようです。