大腸内視鏡検査で腸がすっからかんになりました。
昨日仕事帰りに買ってきました！
で、
1からスタートできるから、おなかの中の腸内細菌畑に種まきをして、オリゴ糖いっぱいのごぼうとか食べて、豊かな善玉菌園をつくれたら！と思っています。
ネットで調べてたら、５０で内視鏡検査してポリープがあったら、大腸ポリープができやすい人のようです。
できるだけ、できないような生活を心がけます。
でも、私のポリープ、ピンクのニョロニョロみたいな細長いのでしたけど…人のよさそうな顔してたんですけどね。
結果は６月６日です。