鮭フレーク今日は、引きこもり(笑)でも、やることは、山積みなのさ!明日はセミナーに行くので、準備とかもある!あとは、焼き鮭をバラバラにして酒とかをプラスして、軽く炒ると、鮭フレークになるのだね。これ、日持ちのする、常備菜になるのにゃ!瓶詰めの市販のヤツは、妙に油がギトギトしているのとか、妙に赤い、とかね、。気になる事が増えたわけで、とりあえず、簡単なんだから、鮭フレーク、は、自作することにしたのだ。ありきたり、なので、写真は無い!(笑)夕飯は、変わり?目玉焼き、かな?