巡りを整える開運コーディネーターのひなたです。
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昨日から秋土用に入りました。
秋から冬へと季節が移り変わるこの時期。
最近、なんとなく疲れがたまっていたり、気持ちにゆとりがなかったりすることはありませんか?
私の周りでも「なんだか疲れちゃって」という声を耳にすることが増えました。
そんなときほど、私たちはつい「もっと頑張らなくちゃ」と思ってしまうもの。
でも、季節だってずっと同じではありません。
春には芽吹き、夏には成長し、秋には実り、冬には静かに力を蓄える。
人間だって、いつも元気いっぱいで前に進み続けなくてもいいと思うのです。

スマホの整理から気づいたこと
実は私、この秋土用に入って、まずスマホの中をデトックスしてみました。
いつの間にか増えていた写真やファイル。
必要だと思って残していたけれど、結局使っていないもの。
そんなものを整理しているうちに、ふと思いました。
これって、私たちの心の中も同じなのかもしれない。
「こうしなければいけない」
「今さら変わるなんて」
「周りの人にどう思われるだろう」
知らず知らずのうちに、そんな思い込みをため込んでいることはありませんか?
これからの自分は、変わってもいい
年齢を重ねると、これまでの経験や自分の中の当たり前が増えていきます。
もちろん、それは大切な財産です。
でも、今までそうしてきたからといって、これからもずっと同じである必要はありません。
好きなことが変わってもいい。
大切にしたいものが変わってもいい。
今まで頑張ってきたことを、少しお休みしてもいい。
季節が変わるように、私たちも変わっていいのです。
何かを足す前に、ひとつ手放してみる
秋土用は、季節の変わり目を意識する時期。
九星気学や東洋の暦では、こうした季節の節目を大切にしてきました。
私はこの時期を、自分の暮らしや心を見つめ直すきっかけにしたいと思っています。
何か新しいことを始める前に、まずひとつ手放してみる。
使っていないものでも、無理して入れている予定でも、心の中の思い込みでも。
少し余白が生まれると、自分が本当に大切にしたいものが見えてくるかもしれません。
そして、こんなふうに自分に問いかけてみませんか?
「今の私は、本当は何がしたいんだろう?」
何かを始めることだけが、前に進むことではありません。
手放すことも、立派な一歩。
皆さんは今日、何をひとつ手放してみますか?
どうぞ、ご自分をいたわる秋土用をお過ごしくださいね🍁
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🌸 La Bloom
花・薬膳・九星気学を通して、暮らしと人生の巡りを整えるお手伝いをしています。
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