こんにちは👋
ご訪問ありがとうございます
うつ病・発達障害のある30歳の
私の日常を綴っています
最近も不安定で1日置きに病院に
行っている時もありました
場面が変わって見えたり、
誰かにどこかに連れていかれる
ような感覚になって
パニックになる発作も
増えてきて困っています
車の運転も出来なくなってしまって
数ヵ月がたちました。
先が見えなくて不安な毎日です…
その上、今日は女子日２日目
心も体も不調です
最近の気分転換のハーブティー、
先週の通院日にまたアロマのお店へ行って
こちらを買いました
いい香りに癒されます
今週の通院日では
筋肉注射をしていただきました
帰る時、看護師さんが
「何かあったら電話してね」
と言ってくださり、
とても、ありがたいです
焦ってしまいますが、
色んな方に頼りながら
少しずつ治療を頑張ります❗
それでは～