こんにちは!
心屋認定カウンセラーのちえ♡です。
この前Beトレで仁さんに会ってから、エネルギーが満ち溢れている気がします
さすが仁さん
さてさて、先日あった出来事です。
(これ書くのちょっと恥ずかしいですが、書きます)
友人の話。
「今までずーっと正社員になったことがなくて、雇用形態が「アルバイト」だったけど、子どもが生まれたから、「パート」になって良かった。」
実は、ずっと気になってたんだよね
と話していました。
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その悩み、どーでもよくない!?
また、ある友人の話。
「白髪の量が増えすぎて、彼氏と会う度に気になってしょうがなかった。そればっかり気になっていたんだよね。ちえちゃん白髪気になる?」
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白髪多いけど気になったことない。
ってか、その悩みどうでもよくない!?
そして私の話。(これが恥ずかしい 笑)
この前中学時代からの友人に、
「私目が小さいから嫌なんだよねー。」
と話したら、
「え!?ちこちゃんそんなことで気になってたの?
すっぴん何回も見てるけどそんなこと一回も思ったことないよ。どうでもいいことで悩んでるのね。」
と笑われました。そして一緒に笑いました。
そうです。
自分だけが気にしてるんですね。
自分が「大事件」と思い込んでるだけで、他の人にとっては全然大したことないんですね。
ペチャパイや巨乳、歯並び、エラ、太ってる、痩せてる、声がでかい、声が小さい、
消極的、大雑把、神経質などで悩んでる人も、周りは自分ほど気にしてないのかもしれません。
マスターコース卒業しても、気づきが増えた分、こういうことが起こります
仁さんが言ってた、
「コンプレックスは笑った瞬間にコンプレックスじゃなくなる」
これ大事かもしれません。