ミランダー・カーもココナッツオイルも使っている？

あのキュートな笑顔と抜群のスタイルで、
最近日本のCMや雑誌にも引っ張りだこのミランダ・カー。

私がココナッツオイルを使って肌の調子がよくなったことを、
美容に詳しい美女に伝えたところ、
「ミランダ・カーもココナッツオイルを使ってるよ♪」
とのこと。

調べてみると、どうやら本当らしい。
彼女の場合は、肌や髪に塗るのではなく、
食事に取り入れて、1日あたりスプー４杯のココナッツオイルを取っているらしい。
 

http://www.vanitymix.jp/beauty/
http://celebrity.aol.jp/2011/11/24/miranda-kerr-coconut-oil/

ココナッツオイルはお肌や髪にいいばかりか、
「エネルギーとして燃焼」される効率がとても良く中性脂肪になりにくい。
そのため欧米ではダイエット素材・健康素材として急速に普及しているそう。

食事にもとりいれようかしら～♪