最近、コーヒーを飲む量が増えています
飲む頻度が自分自身のバロメーター
そしてコーヒーのお供には甘いもの
そんな生活をしていたせいか
身体の詰まりが気になりはじめました💧
運動不足と不摂生ぎみだったこの頃
生活を改めようか
今朝、短い時間ですが冷蔵庫の中をチェックしました
棚ニ段は洗い、他は拭く。
使いかけのちくわ、ナス、油揚げは夕食のおかずに。(1番目立つ場所に置く)
以前の我が家の冷蔵庫と比べたら、本当にモノが減りました(私からしたら「まだ残ってる」状態ですが、夫は「何も無い」と言う)
冷蔵庫に余裕がある
食材を使い切る
これが楽しいのです
時々、本当に無さ過ぎて焦りますが
何とかなっているので
「何とかなる」のです
冷蔵庫の断捨離をしていたら「公園に行きたい」と言い始めた娘
「えー!今から?」と思う私と、行ってあげたい私が葛藤(毎日のように半日は用事、半日は子供達のやりたいをやる。で日が暮れてゆくことに疲れています)
時間を決めて折り合いをつけますが
それもモヤモヤします葛藤
(本当はどうしたい?、、やっぱり子供との時間が大事)
公園で楽しそうに遊んでいる子供達を見ると「まっ、いっか!来て良かった」と思えてきます
春休みもあと一週間
笑顔で過ごしたい
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