まだ、負のスパイラルから抜け出せない。
まだ、今までの自分を見つめ直す時期なんだね。
今までに色々あった。
思い出したくないこともあった。
新しい自分になるためには、過去の自分を見つめ直すことが大事なのかな。
そして、今を見つめることが大事なんだね。
今、私は何を思っているのか。
今、私は何をしているのか。
今が大切なんだね。
以前、尊敬する人から聞いたことがあった。
過去はいくら悔やんでも何も変わらない。
未来を見つめても何も変わらない。
今を見つめて大切にしていくことが未来に繋がる。
だいぶニュアンスは違っているとは思うけど、このように似たようなことを言っていた。
私は過去を悔やんで未来を見つめている。
今を見つめることを忘れている。
それなら今を見つめて大切にしていこう。
そしたら、負のスパイラルから抜け出せるかな😊
