小さな一歩の積みかさね焦らなくていい急がなくていい無理する必要はない落ち込む必要もないゆっくりと自分のペースで着実にコツコツと小さな一歩小さな一歩の積みかさね積み重ねた小さな一歩が大きな経験と自信になるから