習慣!? 長年の“習慣”なんだろうか、起床はいつも4時台をいったりきたり。 早朝の生番組、ズームイン朝とおめざめワイドで、 体のメカニズムが出来てしまったのかもしれない。 今朝も目が覚めた。 この時、寝ようと思うか、起きようと思うかがターニングポイント。 ふだんはそのまま起きて早朝番組を観ながら朝刊に目を通す…。