膝が痛い…

最近、膝が痛いんです

正座して立ち上がった時とか。

これ絶対歳のせいのやつ〜

ネットで見ると早めの受診って。

すり減った軟骨は戻らないけどって書いてあるけど…

やだやだー認めたくない〜

昔から、たくさん運動してきたので、人一倍酷使してきたしなぁ