こんにちは
千春です
今は、書きたくなるようなバイオリズムなのかな。
またまたお付き合いくださいませ
そのうち、パタリと書かなくなるのも想定内なので、エネルギーが乗っているうちに書いておきます
今日の話題はね、
前回までのブログで、心の浄化、身体の浄化と続いたので
その流れで、、、
見た目のアンチエイジングについて
美容ですね
少し前までは、私も若くみられていたのだけどね、
最近は、年相応になってきたかと思ってます。
若いって言われると、
なんだか【若作りしてる】とか【落ち着きがない】とか言われているような気がして
50才を超えていうのも何だけど、、、
大人っぽく落ち着いたエレガントな女性に憧れていて
私もそうなりたいなと髪型を変えてみてから
若いねって余り言われなくなったかも
そうなると、ないものねだりで、若く見られたいとか
思ってしまう自分が悲しいのだけど
でね、美容のお話しです
大好きな佐川奈津子さんの動画でね、
若さの秘訣を話していたのでシェアします
あの方、本当に若々しくて綺麗で美しい
だからね、とても説得力がありますよ
若さの秘訣、それは、
【今、ここに生きている】こと。
拍手喝采👏ですよね
いつまでも過去のことを悔やんでいたり、
未来のことを心配していたり、、
それをすることで、どんどん老けていくそうです。
年齢以上に老けて見える方は、過去や未来の”時間”という世界にいるから、時間の経過で老化が進むのが、【今】に生きている人より早いみたい。
凄いですよね〜
本当にそう思います！！
今、この瞬間を楽しんでいれば
いつまでも若々しくいられるのです
周りを見渡しても、それは一目瞭然では？
輝いている人は、常に今を楽しんでいる人ばかり
身体も心も見た目も全部繋がってますね
全てにおいて、瞬間、瞬間を楽しめること。
過去や未来にいないこと。
周りを気にして、自分を置き去りにしないこと。
【自分】を生きることですよね
今、今に生きてますか？
今、あなたはあなたを喜ばせていますか〜？
何のポーズだ？
