日頃、勉強やバイトに一生懸命なSくん、
見事なストレートネックと猫背さんでした
そして朝起きると背中が痛い・・・ということでした。
この日はお急ぎのようでしたので集中突貫工事
足部~膝関節はほぼキレイな状態でしたので
股関節と骨盤
そして上半身を中心に施術しました。
背中が硬い方は大抵、大胸筋も硬いです。
背中をほぐすと大胸筋もぐーーんと開きやすくなります
今までは一生懸命姿勢を良くしようとしていたので疲れたけど
(頑張り過ぎると余計に腰が反ってしまう場合が多いです)
施術後は楽に正しい位置で身体をキープできそう
という感想をいただき、うれしいです
アフターの写真は
堂々とした感じでかっこいいですね
姿勢が変わるだけで男前度200%アップです
Sくん、これから就職活動やら何やら忙しいでしょうから
正しい姿勢=楽な姿勢
を筋肉に覚えさせ、疲れにくい身体作りをしましょう
大事なのは腹筋と背筋のバランスです
疲れたらまた来てね~
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