春先は、暖かく気分も明るくなります
そして、
気候の変わり目で
身体的なストレスがかかる時期であると共に、
進級、進学、異動、転居など
社会的なストレスにもさらされる時期でもあります。
不安・不眠・憂鬱になる方も少なくないようです。
特にママさんたちはお子様の進級、進学などで
心身ともにぐったりの方が多いです
ちゃか家も高校受験が終わったかと思ったら
あっと言う間に高3で進路のお話・・・
はやーーーい
先日
「何だか最近調子悪い・・・
ウツかも・・・・」
というお客様が立て続けにいらっしゃいました。
「大丈夫ですよ~
春はそうゆうモノなんです。
春のせいですよ 」
長い冬が終わり、
やっと来てくれた「春」には
申し訳ないと思いますが・・・
今年も「春」のせいにしてしまいましょう
なんだかスッキリしない方は
お散歩でもしながら
ゆっくり景色を楽しんでみてはいかがでしょうか?
身体を動かしながら、
五感を研ぎ澄ませるとリフレッシュ
解決できない問題も
身体がほぐしながら、他人(私)に言うだけで
「ま、いっか 」
と気楽に考えられる方が多いようです。
モヤモヤ頭もじっくりほぐしますよ
おまけ。
今年の桜。
桜ではありませんがキレイでした。(唐木蓮)
近所のヨコハマ桜は色濃く、キレイ
称名寺は提灯に照らされる幻想的な感じが大好きです
称名寺入口。
私事ながら、
先日TDLが安くなる年齢に達しました(ご存知ですか?)
友人が大量のお菓子を作ってきてくれました。
シフォンケーキ、フワフワでおいしかったー
いつもありがとう
そして記念すべき、その日は息子のLIVEでした。
ドラムなのでほぼ見えない
ですが、パワフルになりました
バンドのメンバーの子が挨拶をしに来てくれたり
楽しいひと時でした
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