165㎝57㌔ダイエットスタート

ヘンププロテイン

現在165㎝57kgから夏に向けてダイエットスタートします

理想は高く…最終目標はシンデレラ体重の49Kgを目指したい

まずは朝食をプロテインスムージーに置き換える事からスタートしてみます

ダイエット目的なのでホエイプロテインではなく、ヘンププロテインをチョイスしてみました

飲み方は次の投稿で…

Pick Item

ニューサイエンス 自然栽培ヘンプ(麻)プロテイン ｜ 454g マルチミネラルビタミン ヘンププロテイン プロテイン ヘンプ オーガニック 自然栽培 ヘンプシード 麻の実 無添加 タンパク質 たんぱく質 ビタミン ミネラル アミノ酸 食物繊維 栄養食品 健康 オメガ 女性 ダイエット

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お通じを良くする為にグレートマグネシウムも

ダイエットに便秘は大敵

デトックスを心がけていきます