ファスティングその後

大阪の泉州地域、関空よりすぐ近くの泉南市で、新感覚の内臓整体サロン　整体マホロバ　ラ・コーリエの店長をしている米倉です。



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10歳の頃から打ち続けたホルモン注射と18歳から飲んでたホルモン剤やピル。

どんだけ身体に影響を及ぼしているのか、身をもって感じています。

自力で生理が来なかった私を心配して、クソ真面目な母親はせっせせっせと病院に通わせた訳ですが、人間は薬で出来ている訳ではないので、よくなるワケはないってことだね。

その辺、当時の私は知識もなかったのでどうすることも出来なかったのだけど、今なら自分の身体を想いやりながら向き合うことが出来るんだよな。

因みに今は自力で生理もくるし、7年程前から始めた布ナプキン生活のおかげで、腹痛もなく！です。

まだ周期がバラバラなのはストレスを溜めやすく、感情の起伏が激しい割りに、その起伏を全部自分に向けるところだろう。

今回の断食の結果…

「まだ解毒が終わってないようだね〜」と、優しいお告げがありw

2クール目いけーーい！の洗礼を受けましたw

日曜から…長期戦になるのかな？

お父さんスパルタだよな…

でもそれにすんなりOKする私もド変態だよな…w

何でも自分で体験しないと気がすまない辺りは遺伝ですね〜〜ʅ（◞‿◟）ʃ

整体マホロバ　ラ・コーリエ

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断食7日での体重の変化

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【断食終了】

6日断食の予定を1日のばして、結果1週間断食を昨日終了しました。

感覚的には 【余裕っす！！】です。

みんなに、大丈夫なん？めっちゃしんどそう！と言われますが、余裕っす！！

あと3日はいけるな！といった感じ(°▽°)

ただ、私の場合

適応能力がありすぎる為か、好転反応があまり見られなかった為、食べないことに飽きてはいました…。

デトックスでよく言われる【宿便】に関しても、定期的に塩水デトックスをしてるせいか出ずw

（ちなみに断食1日目に塩水デトックスをしました）

しかし…仕事で内臓整体をやってる身ですが、断食中はホンマにどこの臓器を押しても痛みが無く、内臓がしっかり休まってる感覚を味わうことが出来ました♪

< 断食中の主な身体の変化 >

・夜寝れるようになった

・むくみがなくなった

・お肌のキメが整った

・とにかく身体が軽い！！

・情緒の安定ハンパねー！！

・集中力がアップ！！

・五感研ぎ澄まされすぎ！（特に嗅覚！）

などなど

特に嗅覚は凄かったです。

旦那が前夜、外で食べてきたであろう餃子の匂いが部屋中に充満していましたw

我が家は王将か！！と思うレベル。

まだ思い出し笑いできます。

そんなこんなで終わりを迎えた断食…まだまだいけるんだけど、次女がね…

凄い切ない顔で「ママが食べないの…悲しい…」

って言う訳ですよ…

なので、また少し期間を置いてから再スタートします♪

さっき、7日ぶりにご飯たべました♪

うーん！やっぱり日本人は米やな！！

うんまい

※そう言えば…何故か料理するのが楽しくなりました♪

味見して「ぺっ！！」っする徹底ぶり…w

そうそう、結果はね

7日で6.2キロ痩せました♪

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断食5日目

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只今断食5日目の私。

ご飯は作るけど食べれない…せつない。

だけど、割と軽々と5日目を終えようとしています。

一応、予定では明日が最終日なのですが、優しくてスパルタな父が、今朝途轍もなく優しい声で

「後3日伸ばそうか〜♪」と…

任務を遂行するかしないかは私次第なのですが、いかんせん【食べないことへ飽きてきた】

ホンマに何でも飽き性な私です。

好転反応らしきものはそんなに無く、唯一お腹空いた時に胃が熱くなってからの全身ホットホット！！！！は面白くて楽しいです…が、それにも飽きた…w

一応、5日目で5.5キロ痩せまして、少しスリム化しました。

さて…後4日するかどうか…明日決めようかな〜。

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