泉南市・泉佐野市・阪南市・岬町・和歌山市・岩出市・紀の川市・貴志川町・海南市・貝塚市・岸和田市・和泉市・堺市・大阪市のお客様にご来店いただいております。
頭痛・眼精疲労・肩こり・腰痛・むくみ・骨盤矯正・猫背・生理不順・ＰＭＳ・便秘・慢性疲労・自律神経失調症なら当サロンの内臓整体にお任せください＾＾
☑︎ 本番に弱い
☑︎ ここぞと言う時にお腹が痛くなる
☑︎ 人前で話すのが苦手
☑︎ 緊張する事が嫌い
☑︎ 緊張すると頭が真っ白になる
これ、全部私です＾＾；
昔からテスト中よくお腹が痛くなる…
本読みの発表が大嫌い…
練習の時は打てるのに
試合では打てない（ソフトボールの話）
なんせヘタレです 笑
勿論今も変わらず
緊張しぃなのですが
あるちょっとしたことをするだけで
心臓のドキドキ…バクバク💦
が格段に楽になる方法がありまして
今もちょっとした場面で
それをよく使っています＾＾
ホント簡単なので
緊張しぃな方は
是非実践して頂きたいです
緊張を緩和させる簡単な方法♪
それは…
「緊張している自分を認める」
たったこれだけなのです
緊張しぃな人の大半は
緊張している自分を
否定しているのです
緊張＝ダメ
誰が決めたのかわからない方程式に
自分を当てはめてしまっているのです
ですので
（今自分は緊張してるんだなぁ〜）
（緊張して当たり前やん！だって緊張することしてるんだもん！）
（緊張している自分もいいじゃん♪）
（失敗してもいいじゃん！）
（いつもどおり出来なくてもいいじゃん！）
こんな要領で
心の中で今いる自分を
認めてあげて下さい
慣れるまでは声に出す方が
より効果的です♪
自分の感情を認めると
症状がとても楽になりますよ＾＾
整体マホロバ ラ・コーリエ
泉南市馬場２－２８－６７(米倉)
９時～１７時（土曜は１２時まで）
日・祝日
大阪の泉州地域、関空よりすぐ近くの泉南市 新感覚の内臓整体サロン 整体マホロバ ラ・コーリエは、大阪府泉南市・泉佐野市・阪南市・岬町・和歌山市・岩出市・紀の川市・貴志川町・海南市・貝塚市・岸和田市・和泉市・堺市・大阪市 など近隣の方のみならず、遠方の方もたくさん来られています。頭痛・眼精疲労・肩こり・腰痛・むくみ・骨盤矯正・猫背・生理不順・ＰＭＳ・便秘・慢性疲労・自律神経失調症など、様々な症状のお手伝いをさせていただいております。また、内臓のストレスをデトックスすることによって、内側から美肌・若返りを実現します。
