ショップのライド

今日はショップのビギナーライドに参加しました。

今回のコースは、坂が2回とやや軽めだったけど
それでも坂が登れない。
やっぱり乗る頻度上げてトレーニングしないとダメだな。

あと久しぶりに体重を測ったら、
去年の年末より3-4kg太ってた。。。。
これはヤバイです。
ダイエットもしないとダメだ。

やることが増えた！

【今日の走行記録】
走行距離：49.65km
走行時間：2時間23分20秒
平均速度：20.8km

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