ん〜・・。

リラックスしていたんだけど。


急に頭痛。


うーむ。



服薬。

温める。

少しストレッチ。



ま、上記三点できるだけいいか。



飲めなかった(買えなかった)

こんにゃくを巻きつけた。

ストレッチもできなかった。


な?

よかったじゃねーか。


うん。

そうだね。

時間に追われない。

ビクビクしなくてもいい。

大丈夫だ。


わたしは、

確かに安全だから。

安心できる空間を作ることもできる。

なんて恵まれていることか。

休め。


休んでいいんだ。