2024-03ー15(金)仕事
5時。
ラジオが鳴る。
目が覚める。
5時半
起きる。
洗濯物を室内に干す。
雨戸をあける。
野菜を収穫する。
顔を洗い、口をすすぐ。
神棚に参拝。
朝のお経。
6時半。
朝のラジオ体操。
朝食。
コーヒー。
布団の中で、朝ドラを見る。
10時。
昼飯、コーヒー。
お茶を水筒に詰める。
11時12分。
クリーンセンターに行く。
11時半過ぎ
クリーンセンター着。
12時
仕事開始。
14時45分
終了看板を出す。
15時。
仕事終わり。
瀬戸市役所に行く。
市議会の日程を確認。
家に帰る。
コーヒータイム。
洗濯物を取り込む。
自作の20kgバーベルを20回あげる。
sovo3輪車でカーマに行く。
ALINCO FAG2022を見に行く。
アマゾンで4万円w切ったものを発見。
どうするかな???
100円のコーヒーを飲む。
たい焼きを買う。
家に帰る。
相撲を見る。
雨戸を閉める。
18時30分
神棚に参拝。
いつものお経。
・参同契
・寶鏡三昧
・消災妙吉祥陀羅尼
・隋願即得陀羅尼
・龍樹菩薩讃準提大明陀羅尼
・舎利禮文
・四弘誓願文
・曹洞宗宗歌
・曹洞宗日課経
・三帰禮文
・懴悔門
・三帰戒文
お経のテープ(USB)No.3。
父と母に言った。
今日は、仕事でした。
今日は膝が痛いが、引きずって歩いている。
左肩の痛みがある。
足は膝が曲げられません。
また頑張ります。
晩飯は餃子。
風呂を追い炊きで沸かす。
洗濯。
食器を洗い、明日のご飯の準備。
ストーブでパンを焼く。
水戸黄門。
ブログを書く。
メールのチェック。
テレビを見る。
瞑想室はそのうち真空管アンプが入り、デッキとアンプ、スピーカーが接続される、はず。
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