こんばんは。キッズコーチングアドバイザーのみとあきこです。
我が家は小1の男の子と年中の女の子がいます。
長いこと、寝る前にそれぞれ一冊づつ絵本を読み聞かせするのが
習慣になっていました。
先日、長男が
「もう自分で読めるからいい」
と読み聞かせを自ら卒業しました。
そうだよね～、もう小学生だもんね。。。
これからもどんどん手がかからなくなっていくんだろうな。
成長がうれしいような少し寂しいような気持ちになりました。
子どもと一日中ずっと一緒の濃密な乳幼児期。
いろんな事を思い出しました。
すごく幸せな日々だったけれど、同じくらいしんどかったな。。。
子育て真っ最中のママ。
毎日本当におつかれさまです。
ちゃんと眠れていますか？
気分転換する時間は取れていますか？
どうしても自分の事は後回しにして、自分の感情に蓋をしてしまう事が多いですよね。
そうすると、どうしてもストレスが溜まってきてしまう。
子どもはママの気持ちにとても敏感。
子どものために、と思って自分を抑える事が時には逆効果になることもある。
子どもにとって、ママの笑顔が一番の心の栄養です。
ママのためにも子どものためにも、自分自身を一番に愛してあげてくださいね。
たくさん自分自身を甘やかしてあげてくださいね。
